每天都什么精神想睡觉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应该是由于最近心理因素造成的症状。
      指导意见：
      建议，这样情况是由于心理压力引起的睡眠质量不好。一定要给自己减压。睡觉前做一些适当的运动！用热水泡脚。祝你健康！
      

      病情分析：
      考虑是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，就是这样多梦。
      指导意见：
      建议放松心态，可以吃点安神的药物提高睡眠质量，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。
      

      病情分析：
      根据你的情况，初步考虑是压力大，焦虑引起的，睡眠质量差.
      指导意见：
      睡觉前可以听一些舒适的音乐，试着心情放松，和3/5好友聊聊心事，说说烦恼，如果还是不好的话，可以吃一些帮助睡眠的药物
      
      以上是对“每天都什么精神想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！