医生我的声音为什么变低调了原因可能是什么怎么才不低

      你好，青春期男孩出现声音变低、变粗是正常生理现象，不必过分紧张，也不需特殊治疗，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，注意饮食调理，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡，积极锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      变声期特指14岁——16岁的青少年，男生变声期大约在14-16岁，到18岁可完成。因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。
      指导意见：
      变声期声带保养A使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。B保暖：避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。C锻炼：劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述像你说的这个情况，这是青春期发育的结果，
      指导意见：
      男孩子在十几岁是进入青春期，在雄激素的作用下，第二性征开始出现，如喉结长大，声音改变，出现阴毛等等，这是正常的。
      
      以上是对“医生我的声音为什么变低调了原因可能是什么怎么才不低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！