我是位青少年，这一个月也不知怎么了

      病情分析：
      你好有时候不要抚摸爱抚刺激它，而且生理方面遗精一般，一个月可以持续最多三四次。
      指导意见：
      不一定是想法有问题，而且自己两侧睾丸轮流造精，并且需要释放才可以避免自己手淫，同时给你一个很好的建议裸睡，多多益善这个遗精很正常，放松放松心态。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分关注所致。这可能有是由于你的个人成长经历，让你在兴趣爱好方面比较缺乏，再加上你当前正处于青春发育期阶段，正常的生理发育成熟，让你容易过多地把自己的精力放在生理欲望的满足上，并给予过分的关注，从而容易产生你所叙述的感觉或症状。
      指导意见：
      因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，多了解青春发育期生理和心理特点，培养自己的其他兴趣爱好，以转移或消除对生理欲望的过分关注，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。