近几年来有便秘现象，排气

      病情分析：
      便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水。可吃复方芦荟胶囊也是不错的。
      指导意见：
      养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

      病情分析：
      你好，患者主诉存在便秘不适，考虑还是属于胃肠蠕动慢引起的菌群失调不适，
      指导意见：
      你好，这种情况主要考虑积极查便常规检查以及口服双歧杆菌调节菌群以及乳果糖通便即可

      病情分析：
      你好，便秘问题要注意调理肠道，平时要多吃通便的的食物。
      指导意见：
      建议：便秘问题要注意饮食，不能吃热气辛辣等食物，要多喝水，饮食清淡，多吃蔬菜瓜果，五谷杂粮等食物，易消化，通便，平时可以结合食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。
      以上是对“近几年来有便秘现象，排气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！