我最近肚子特别的胖，做什么运动可以快速瘦肚子呀

      病情分析：
      腹型肥胖一般是体内湿气过重，缺乏运动，饮食不节导致的。
      指导意见：
      你可以做一下游泳和仰卧起坐减肥，同时要清淡饮食，避免辛辣、油腻等高热量食物摄入。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，感觉腹部较胖，想通过运动来快速减肥。
      指导意见：
      腹部减肥需要控制饮食，减少坐的时间，同时配合仰卧起坐，跑步，跳绳等运动。
      

      病情分析：
      从中医角度讲，多考虑是痰湿内蕴引起的，伴有腹部脂肪堆积多等症状。
      指导意见：
      建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是痰湿内蕴，建议针灸、电针治疗，希望对您有帮助。
      
      以上是对“我最近肚子特别的胖，做什么运动可以快速瘦肚子呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你还在青春期，身体还在发育阶段，千万不要靠过度节食来减肥，会给身体带来很大危害的。
      指导意见：
      坚持锻炼身体才是最有效最健康的减肥方法，减肥不能求快速，减肥药对身体有伤害的，靠锻炼徐徐渐进，坚持不懈。