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我每天早上起来脚总是抽筋,这是怎么回事啊

女 | 16岁 2017-06-14 12:12:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 我每天早上起来脚总是抽筋,这是怎么回事啊

医生回复区

程功
程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经 帮助网友:51332称赞:1
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2020-07-31 15:19:10

      根据你身体局部皮肤组织和肌肉组织经常出现抽搐情况,考虑是受寒受凉或者是缺钙,微量元素缺乏导致的身体反应表现,最好到医院检查确认以后是否考虑通过微量元素补充,配合针灸理疗等康复疗法进行治疗一下。
      

刘凤
刘凤 朝阳县二十家子镇中心卫生院   医师 擅长: 冠心病,慢性支气管炎,脑梗塞 帮助网友:688
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2017-06-14 12:33:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述分析,你的腿出现经常抽筋的症状,考虑这是缺钙的症状,可以补充些钙,
      指导意见:
      买迪巧就可以,同时饮食上注意荤素搭配,不要总吃素食,多吃豆类,每天喝奶。

2017-06-14 12:52 ask78422606sp 追问

我最近一直在吃绿豆汤

2017-06-14 21:17医生回答:

绿豆汤只是消暑解毒的不是补钙

2017-06-14 23:23 ask78422606sp 追问

哦,那豆浆呢

2017-06-15 06:23医生回答:

牛奶和豆浆都可以

常素红
常素红 天脊医院   四级检验师 擅长: 擅长体液,生化,免疫化验。 帮助网友:5966称赞:4
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2017-06-14 12:40:11 我要投诉

      病情分析:
      脚抽筋与受凉,缺钙,过度运动后肌肉紧张等有很大关系。
      指导意见:
      建议平时注意腿部脚部保暧,多吃含钙高的食物和新鲜水果蔬菜,剧烈运动前要做准备活动。
      
      以上是对“我每天早上起来脚总是抽筋,这是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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