19岁尿酸502，最近在健身房锻炼
健康咨询描述： 19岁尿酸502，最近在健身房锻炼，不知道与这个有关没有？1米74，体重156斤
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尿酸在502相对来说比较高了。这种情况和在健身房锻炼没有什么关系的，还是和你的饮食和身体代谢有关系，这个您一定要吃一些降尿酸的药物，最近有没有关节有疼痛的情况。不要吃海鲜呢，啤酒之类。含嘌呤较高的食物都不要吃。
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病情分析：
你好，高尿酸血症是机体对嘌呤碱的代谢障碍，使用某些药物也会引起。
指导意见：
主要是饮食控制。减少食用海鲜产品以及动物内脏。多多喝水，每天保持尿量在两千毫升。定期复查。
应该做什么检查
就是复查尿酸，你就是刚超出正常值。看通过积极的预防是不是能恢复。
孩子原来很胖，一直在减肥，体重下来了，尿酸还高，平时吃肉很少
油大的也要少吃。增加蔬菜肌肤含粗纤维的食物。慢慢调理有一个过程。应该控制在350以下。
一直在减肥，吃的特别清淡，青菜吃的多，豆角，鲜蘑，菜花，芹菜能吃吗？平时这些菜没忌口
蔬菜也有一定禁忌，有的有要少吃，保证饮水量慢慢来，
酸奶能喝吗
可以喝酸奶。主要使用应该有运动。每天健步走30分钟就可以有效降低尿酸。
肉类不吃，豆腐也不吃吗
主要是少吃，
病情分析：
你好，您的尿酸是比较高的，尿酸高，是一种代谢性疾病，跟运动是没有关系的。
指导意见：
您要长期注意饮食。有的漂亮的饮食。啤酒要注意海产品豆制品都不要吃了，同时要有多喝水的习惯。
以上是对“19岁尿酸502，最近在健身房锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
豆腐也不能吃？
豆腐也不能吃的。
酸奶能喝吗
酸奶是可以的。
病情分析：
你好，过于剧烈的运动可能会有一定的影响，但与你的饮食也有关系的。
指导意见：
建议您多喝水，每天的饮水量应达两千毫升以上，尽量不要吃动物内脏、海鲜、豆类及豆制品含嘌呤高的食物，不要饮酒，特别是啤酒。控制饮食一段时间后再复查看。
如果还是高，做什么检查
如果没有什么别的症状，主要是定期复查尿酸就可以了。主要是控制饮食，多喝水，减轻体重。
滥测尿酸半年了，一直偏高，这次去健身后查突然升高很多，是和健身有关吗？尿酸高会引起血压升高吗
过于剧烈的运动可能会使尿酸升高，所以适当的有氧运动就可以了。单纯的尿酸升高一般不会引起血压升高的。
：一直在减肥，吃的特别清淡，青菜吃的多，豆角，鲜蘑，菜花，芹菜能吃吗？平时这些菜没忌口。孩子正在长身体，一点肉类不能吃吗？酸奶能喝吗？
并不是一点肉类都不吃，而是尽量选择含嘌呤较低的，并适当的控制量。豆角、磨菇、芹菜、菜花还是建议少吃。并应多喝水。
大概多久能降下来？
这是要看个人情况的，有些人1~2个月就可以降下来了。
是不是应该到外地做一个系统检查，如果排泄障碍可以治疗？
可以先通过饮食和运动调理一段时间看。有条件也可以到上级医院做一下检查和咨询。
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