今天葳了脚，脚面侧边肿了有什么好办法快速消肿

      病情分析：
      你的这种情况脚踝扭伤可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。
      指导意见：
      同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况
      指导意见：
      建议拍片检查一下，可以使用正骨外涂等，服用云南白药，三七片等，24小时内采用毛巾冷敷
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述，如果排除骨质损伤的话，可以先冷敷再热敷。
      指导意见：
      建议应及早到医院进行X线片检查，确定有无骨折。如果有骨折，请积极对症治疗；如果排除骨折，请在24小时之内冷敷，24小时之外热敷，同时口服独一味胶囊或云南白药胶囊。
      
      以上是对“今天葳了脚，脚面侧边肿了有什么好办法快速消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种是踝关节扭伤之后局部韧带损伤导致的出血，出现肿胀，需要进行活血化瘀的方法治疗
      指导意见：
      建议你可以进行热敷或者进行针灸放血这样比较快的消肿，同时可以用活血止痛片
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，葳了脚，脚面及两侧肿了，最好去医院就诊排除一下骨折
      指导意见：
      建议，如无骨折，24小时内用冷敷，抑制出血肿胀，减少血肿形成和疼痛，24小时以后热敷，促进血液循环，可以贴膏药，口服活血化瘀的药物，静养一周左右，抬高患肢并且制动，利于静脉回流，减轻肿胀，尽快恢复