勃起缓慢，经常手淫，想做爱

      你现在要学会转移注意力，不要把过多精力放在这个方面，多参加户外活动，不要接触不健康的东西，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，避免熬夜失眠憋尿久坐，坚持锻炼，合理膳食
      

      病情分析：
      手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎，
      指导意见：
      应该积极戒除。平时尽量远离黄色材料，要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，属于肾气不足所致的相关症状，应积极诊治。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，戒除手淫，给予滋补肾气，固精止遗，健脾补虚，望早日康复，
      
      以上是对“勃起缓慢，经常手淫，想做爱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！