病情分析:
考虑是你近段时间运动量增加引起肌肉韧带损伤,可做局部按摩,口服舒筋活血片,中药外洗治疗。
指导意见:
建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
病情分析:
你好,根据你反应的情况考虑一般这种情况多可能由于过于劳累活动,受凉等原因引起的筋膜炎的可能性比较大
指导意见:
建议平时注意多休息,不要过于劳累,可以通过热敷,按摩,活血的药物泡脚帮助改善症状。
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