健康咨询描述:
问题描述:我是跳舞时腰被人踩了一脚,事后没在意,有些着凉
后来得了腰部骨膜炎,因为已经半年了,可否留下后遗症,理疗效果好还是按摩效果好,我现在在家烤电并涂抹红花油,觉得症状有些缓解,但是比刚被踩时严重一些,我怀疑变成慢性的了,真有些担心,今后应注意些什么,以后都不能剧烈运动了么?完全好需养多长时间呢?我现在在家歇着呢真急人.谢谢专家的回答
温馨提示:
预防此病发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
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