有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡不着,白天睡得少

晚上睡不着,白天睡得少

男 | 22岁 2017-06-18 10:43:46 6人回复 来自成都市

健康咨询描述: 晚上睡不着,白天睡得少,睡眠质量差,一丁点动静就会醒来。经常熬夜。这是病吗?要怎么解决?

医生回复区

邢晓杰
邢晓杰 山东省文登市泽头镇卫生院   医师 擅长: 内科传染科老年病以及其他学科 帮助网友:34542称赞:927
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2017-06-18 10:44:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑神经衰弱症,需要到医院精神科检查确定,不能喝咖啡,注意复查
      指导意见:
      你好,可以考虑口服多塞平片治疗以及参芪五味子胶囊治疗观察,使用酸枣仁泡水代茶饮治疗
      

王海龙
王海龙 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎 帮助网友:218514称赞:1313
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2017-06-18 10:44:34 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状
      指导意见:
      可以服用安神补脑,谷维素治疗观察看看,平时保持心情舒畅,适当运动锻炼比较好
      

陈艳艳
陈艳艳 肥东县石塘镇中心卫生院   主治医师 擅长: 急性胃炎,消化性溃疡,支气管炎,支气管肺炎 帮助网友:19962称赞:35
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2017-06-18 10:46:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前的晚上睡不着的情况,主要考虑是最近的压力过大等造成的不适的。
      指导意见:
      你好,可以适当的出去走走,散散心情等,以及晚上不要熬夜等,可以逐渐的达到改善的。
      
      以上是对“晚上睡不着,白天睡得少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王医生
王医生 医师 擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆 帮助网友:184427称赞:10342
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2017-06-18 10:46:26

      病情分析:
      你好,出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现引起的休息不好
      指导意见:
      最好养成良好的休息习惯,建议服用安神补脑片,脑心舒进行调理。建议在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠。
      

徐从艳
徐从艳 四级检验师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,慢性支气管炎,偏头痛,头痛, 帮助网友:57690称赞:172
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2017-06-18 10:46:32 我要投诉

      病情分析:
      你的情况属于心肾不交引起的晚上睡不着,白天睡得少,睡眠质量差,一丁点动静就会醒来。经常熬夜
      指导意见:
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时,多运动提高免疫力
      

周帅飞
周帅飞 其他 擅长: 高血压,高血糖,五官科疾病,外科 帮助网友:33537称赞:108
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2017-06-18 10:46:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,多是由于经常熬夜引起的,最好去医院检查治疗。
      指导意见:
      可以口服谷维素片、安神补脑液,必要时服用艾司唑仑片,白天可以适当运动,晚上睡前温水泡脚,放松心情,祝健康。
      

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