健康咨询描述: 我16岁,自从13岁戴了眼镜后有黑眼圈和眼袋眼纹,而且我不熬夜,使用眼霜也没有什么用,即使没有感冒也会有痰,现在都不敢摘眼镜了
1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周,让血液不滞留在眼部。3、经常按摩眼睛周围的穴位,促进血液循环。4、晚上睡前两小时尽量不喝水,清晨起床后喝一大杯白开水。5、多吃富含纤维质的天然食品,避免便秘。6、睡眠时将枕头垫高,让血液回流快,并尽量减少趴着睡,减低下眼皮水肿。
病情分析:
根据你的情况.一般来说.眼袋.是由于局部的皮肤新陈代谢紊乱引起的。
指导意见:
你感冒有痰.说明是上呼吸道有感染。扁桃体发炎.可以配合一些消炎药一起吃。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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