肾虚后背大热天发凉精神不振 可以吃什么食补药补

      病情分析：
      你好，根据你的这个情况来看的是属于肾阳虚，建议你吃一些金贵肾气丸来调理一下。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃一些绿色新鲜的蔬菜，不要吃辛辣的食物，嗯，不要熬夜，不要酗酒
      

      病情分析：
      你好！从描述来看是脾肾阳虚，督脉不通等因素导致的，所以治疗是健脾补气，通督脉等来治疗
      指导意见：
      参考药物可用葛根汤适当加减来治疗，中成药可用桂枝颗粒，金匮肾气丸来治疗，其他可用艾灸，火罐等做督脉的治疗效果是很好的。食疗可用韭菜，杜仲，巴戟天，仙茅，桂枝等煲汤服用。
      

      病情分析：
      这种情况近期要注意配合后期中药来进行身体内分泌的调理
      指导意见：
      饮食上要注意适当增加山药羊肉等补肾食物的摄入，注意休息，避免超负荷的劳累。
      
      以上是对“肾虚后背大热天发凉精神不振 可以吃什么食补药补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！