胃难受，脾胃不好，贫血没精神头疼吃什么管用维生素C

      病情分析：
      你好，你这种情况首先还是要做一下全面的体检看，根据检查结果制定治疗方案！
      指导意见：
      具体可以到医院化验一下血常规肝肾功甲功血沉电解质，同时做个肝胆胰脾彩超和心电图，心脏彩超看看，如果以上检查都问题不大的话，不用太担心，可以口服人参归脾丸，复合维生素治疗！
      

      病情分析：
      患者女，胃难受，脾胃不好，贫血没精神头疼，这种情况一般可以吃维生素C的。
      指导意见：
      建议你到医院做个系统检查，找中医大夫把把脉找出病因对症治疗，可以口服中药调理一下效果会好的，注意不要吃辛辣刺激油腻食物。