健康咨询描述: 我每天晚上都做梦,梦境零零碎碎的,什么也有,就昨晚梦见世界末日了,我在拼命的逃跑,一会又能梦见有贵人相助,又能梦见有鬼怪,每天晚上都会做梦,一晚也不停,每晚都做梦,有时候如果晚上梦境里我有困难了,第二天现实中的我也会有难事难住我,我真的很苦恼,还是不是真的梦境能反应现实啊!!!求求大家,解释一下
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能跟你生活压力太大或者精神压力太大有关系,是神经衰弱的表现
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,避免劳累过度,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好,做到身心轻松,如果调节不过来,可以用点镇静安神药物治疗
这做梦已经是很久很久的事情了,有时候就觉得已经习以为常了,可是每天做梦,一晚也不截断,这我就有点郁闷了,我也觉得我没有压力啊,在家成了全职太太也有3年的时间了,怎么调理了!
可以找点事情做,适当体育锻炼,可能是太清闲了。如果调节不过来还可以用点镇静安神药物调节一下,比喻养血清脑颗粒,安神补脑液等
病情分析:
从里上边描述的梦来看。你内心存在着很多的,恐惧担心和焦虑。
指导意见:
给你一个建议,找到适当的机会,在不伤害自己的情况下,把自己的焦虑宣泄一下。内心很安宁,她决不会出现奇奇怪怪的梦啦。
我觉得我没有什么恐惧啊,就是在家当全职太太,有时候梦境也会有好的,就是每天做梦很苦恼
那你呢?争取找个时间自己出去放松放松玩一玩。看看,问会不会少点?
病情分析:
您好,梦境有可能是白天大脑受过的刺激的反应,但是跟现实还是有很大差距的。
指导意见:
您好,建议先认清梦境和现实,尽早消除恐惧,缓解白天工作及生活上的压力,另外可以行中药调理,
以上是对“我每天晚上都做梦,梦境零零碎碎的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有时候白天别人说蛇之类的话题,我晚上就能梦见蛇
不知道您是不是平时工作生活压力过大,别人讨论的事情会出现在你的梦境中说明这件事情会刺激到你,在你脑内形成电波。
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