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晚上喝安慕希会不会胖起来

女 | 20岁 2017-06-21 19:19:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上喝安慕希会不会胖起来,很晚的时候吃苹果会胖吗?

医生回复区

李志新
李志新 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 擅长采用温肾暖肝、疏肝理肺、健脾调中、清心温肾等法 帮助网友:21946称赞:5
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2018-06-09 18:15:13 我要投诉

      指导意见:
      根据您的描述,您是出现了上述的情况,首先建议您不要担心,可以根据自己的饮食情况观看其脂肪的寒凉,偶尔的一次是没有问题的,不建议长期服用。
      

朱加友
朱加友 北京丰台国康中西医结合医院   医师 擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫 帮助网友:59622称赞:143
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2017-06-21 19:20:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的这个情况来看,晚上喝这种安慕是不会导致发胖的,
      指导意见:
      建议你这个情况不会担心,只要是不是过量的喝这种奶以及吃苹果的话就不会导致发胖,可以放心,
      

孙冬雪
孙冬雪 重庆两江新区人民医院   医师 擅长: 消化不良,胃痛,反胃,急性胃炎,慢性胃炎,鼓胀,上 帮助网友:7046称赞:4
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2017-06-21 19:25:08 我要投诉

      病情分析:
      看了你的病情描述,晚上喝安慕希酸奶的话应该不会胖的。
      指导意见:
      建议您晚上的话八点以后就不要再吃东西了,这样的话很容易长胖,晚上尽量少吃些嘛
      
      以上是对“晚上喝安慕希会不会胖起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2017-06-21 19:32:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,很多有关减肥的理论是不正确的。请注意的。比如说说多少点之后吃东西就会肥胖这样是没意义的说法。是否会肥胖主要还是看个人一天整体摄入的热量和平时是否有适当运动等情况决定。
      指导意见:
      当然。保持规律的饮食是有利保持身材的。所以建议平时最好还是尽量不要去吃宵夜。吃宵夜也容易影响睡眠。喝酸奶的话只要计算在自己每天需要量内的情况下。那么适当喝是有利健康的。而且酸奶、牛奶中的钙质实际上是有利减少脂肪的摄入的。保持正确的饮食是有利减肥的。
      

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