有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡不着,就算睡着了也做梦

晚上睡不着,就算睡着了也做梦

男 | 30岁 2017-06-21 22:34:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡不着,就算睡着了也做梦,白天无精打采,头晕脑胀

医生回复区

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-06-21 22:38:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的描述感觉似乎压力很大,发生了什么紧张焦虑的事情吗?您目前的状态有多长时间了?
      指导意见:
      你目前的情况需要检查身体健康状况,排除身体疾病后,考虑可能与心理原因有关,建议寻求专职的心理医生的帮助。
      

李磊
李磊 医师 擅长: 皮炎湿疹,真菌感染,遗传性皮肤病,痤疮,多发性疖肿 帮助网友:61901称赞:285
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2017-06-21 22:34:41 我要投诉

      病情分析:
      是失眠的。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
      指导意见:
      建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康
      

丁浩
丁浩 济宁市市直机关医院   医师 擅长: 胃溃疡、咽炎、胃炎、急性上呼吸道感染、肠炎、咳嗽、 帮助网友:21353称赞:44
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2017-06-21 22:35:35

      病情分析:
      你好,对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱,建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的东西
      指导意见:
      建议你平时不要压力过大,经常锻炼身体,睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
      
      以上是对“晚上睡不着,就算睡着了也做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋岩
宋岩 沈阳市红十字会医院   副主任医师 擅长: 治牙,镶牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的诊疗。 帮助网友:25888称赞:2
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2017-06-21 22:36:34

      病情分析:
      你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见:
      药物治疗建议口服谷维素,安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

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