健康咨询描述: 最近几天晚上睡觉,很想睡觉,可就是睡不着,要几个小时才可以入睡,但很快又醒了
这种情况属于是神经功能衰弱,导致患者出现入睡困难,睡后容易醒,这种情况的发生与患者平时精神压力太大,工作紧张不良的生活习惯有关,要想调整,就要从自身的生活方式进行干预,然后辅助的给予药物治疗,可以短期的服用一些安眠药,比如右佐匹克隆
病情分析:
您好,对于您的描述身体乏力但是难以入睡,这种状况多建议考虑是否有神经性因素影响,考虑是否最近有过于熬夜劳累造成的生物钟紊乱,再者考虑是否有上火精神紧张影响。
指导意见:
可以考虑自己给予安神类用药调理,配合神经性维生素口服,生活上注意白天避免睡眠,避免辛辣饮酒茶或咖啡等刺激性饮食,睡前半小时可以热水泡脚或洗澡,避免剧烈情绪波动,促进睡眠。
病情分析:
你好,考虑是植物神经功能紊乱引起的,可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,
指导意见:
入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,
以上是对“最近几天晚上睡觉,很想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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