打算要孩子，提前需要做哪些准备工作

      病情分析：
      怀孕前的三个月和怀孕的三个月内可以补充一些叶酸，叶酸可以有效预防胎儿发育畸形。
      指导意见：
      男女双方都需要注意饮食，多吃蔬菜水果，多方面补充营养。男方需要注意禁止抽烟喝酒。
      

      病情分析：
      你好，要孩子之前的备孕工作是非常关键的，包括在饮食和不良的日常生活习惯都应该改变，饮食以碱性食物为主，保持碱性体质。
      指导意见：
      夫妻双方都应该戒烟戒酒至少三个月的时间，多吃碱性蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白对于宝宝的发育有利。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，怀孕前三个月最好吃上叶酸片预防胎儿神经管畸形。
      指导意见：
      建议，可以男女双方到医院做一个优生优育检查看是否正常，男女双方忌烟酒三个月。
      
      以上是对“打算要孩子，提前需要做哪些准备工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，备孕期间不要吃辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      个人建议保持良好生活习惯，不熬夜不喝酒吸烟。尽量不要感冒了，多锻炼身体增强抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，首先要保持良好心态，放松心情，加强营养，适当锻炼身体，远离辐射，装修，或者污染严重的外部环境！
      指导意见：
      建议，男女双方不洗完，不饮酒，并且要开始口服叶酸，三个月后再怀孕，也就是叶酸需要服用6个月的时间。如果怀孕了，需要按时产检不要漏项！
      

      病情分析：
      你好在备孕期间最好夫妻双方去医院做常规的健康查体。孕前三个月及怀孕三个月内要及时补充叶酸。
      指导意见：
      备运期间要保持良好的生活习惯和作息时间，严禁烟酒，保证优质蛋白质的摄入，做到粗细粮搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，打算要孩子，一般就和平时的生活习惯一样就可以，合理营养，坚持锻炼，提高免疫力。
      指导意见：
      男性需要戒烟酒三个月以上，女性备孕前三个月补充叶酸，做好孕期检查，排除一些不良因素，祝你好运！
      
      以上是对“打算要孩子，提前需要做哪些准备工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！