健康咨询描述: 我打球的时候,盖帽别人,空中身体不平衡,然后摔下来的时候左手撑地了,当时很痛,那晚上痛的睡不着觉,现在已经过去一个多月了,为什么我想做俯卧撑的时候,手腕那里还是会痛?根本做不了俯卧撑。我想知道这是怎么回事?然后要多久才能恢复?
病情分析:
手腕扭伤以后肿胀的情况怎么样,有没有拍片排除骨折。
指导意见:
如果排除了手腕部的骨折,根据你的描述现在伤后仍然没有恢复,考虑是手腕的纤维三角软骨盘损伤。
医生您好,手腕部没有骨折,手撑地后第二天肿了起来,就像打球脚踝扭伤那种肿,现在如果不提什么重物,或者不做俯卧撑这些强拉手腕的动作的话基本不会痛,但是我想做俯卧撑,俯卧撑的姿势是需要手撑着的,一撑我就觉得腕部疼痛,然后做不了俯卧撑。
既然是这个特定的动作出现疼痛,考虑还是纤维三角软骨盘损伤,诊断纤维三角软骨盘损伤需要做腕关节的磁共振检查或者是腕关节造影检查确诊。
病情分析:
像您这种情况需要注意配合关节的理疗来进行恢复,避免超负荷的劳累
指导意见:
近期要注意休息,保持良好的生活习惯,饮食习惯,注意关节周围的保暖,避免剧烈的活动
那我这样要多久才能完全恢复呀?像右手一样正常的
至少半月的时间
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