我是一个腰间盘脱出手术患者

      指导意见：
      您好，考虑腰间盘脱出手术快两个月了，在这期间尽量卧床休息，尽量带护具，轻微活动。术后三个月可减轻护具。平时多补充维生素蛋白质及钙质，补充促进活血化瘀的药物及食物，及时在康复医生的指导下进行康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，一般考虑腰椎术后韧带和肌肉都需要一定的恢复。一般护具要待1-2个月。
      指导意见：
      在这期间尽量卧床休息，尽量带护具，轻微活动。术后三个月可减轻护具。平时多补充维生素蛋白质及钙质，补充促进活血化瘀的药物及食物，及时在康复医生的指导下进行康复。
      
      以上是对“我是一个腰间盘脱出手术患者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这种情况有没有去医院复查过？
      指导意见：
      根据你说的情况，这种情况暂时最好不要坐起来。需要去医院复查，看看恢复情况，如果恢复好了，可以的。