健康咨询描述: 有规律头晕脑胀每下午六七点钟?我睡眠不足!三年了平均每天睡三四个小时?心情兴奋就没有事闲下来就头晕脑胀!这是怎么回事这样有生命危险吗!
这种情况不至于有生命危险,建议到正规医院做一个常规的体检,查血糖血脂,看是否存在血糖血脂增高的现象,另外最好白天坚持有氧运动一小时,这样有利于提高夜间睡眠质量。
你好,你这种情况如果平时休息不好,睡眠不足出现头晕脑胀是很正常的现象,建议一定要保证充足的睡眠养成规律的睡眠习惯,早睡早起不要熬夜,每天最少要保证六七个小时的睡眠时间,这样才能缓解症状。
病情分析:
考虑是神经衰弱了,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,一般休息改善,这些症状都会消失。
指导意见:
建议放松心态,避免疲劳,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素等。
以上是对“有规律头晕脑胀每下午六七点钟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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