健康咨询描述: 医生你好,我是学生,学习压力有点大,而且最近和我同学闹矛盾,而且矛盾很大,我感觉情绪很不稳定,有点要失控,但是我一直竭力的控制自己,我这是怎么了?
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于学习压力大,以及和我同学闹矛盾而导致的一般心理问题,不像是精神疾病
指导意见:
建议你要放平心态,顺其自然,勇敢地面对现实,主动转移一下注意力,实在纠结,也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
病情分析:
你好,你的问题是,女20岁,是学生,学习压力有点大,而且最近和同学闹矛盾,而且矛盾很大,感觉情绪很不稳定,有点要失控,但是一直竭力的控制自己,这是怎么了?
指导意见:
你好,根据你描述的情况来看,你目前的状况应该是和压力导致的焦虑有关,建议你可自己进行调节,不行的话去找心理医生做个疏导
我不敢自我疏导,我怕我失控
那你可以去当地找个心理医生把压力释放一下,这样你就情绪就会调整过来,这个问题比较容易解决的
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