健康咨询描述: 便秘好久了,每个星期只去2、3次大便,而且要酝酿好长时间才排的出来,平时生活已经很注意饮食了,经常吃水果蔬菜和粗粮,而且也每天适当运动了,还是没有效果,请问医生这该怎么办?
病情分析:
你好,根据你描述的情况。你便秘算是比较顽固的啦。这种情况的话,除了注意饮食。可以吃乳果糖调理。
指导意见:
你好,根据你描述的情况。我建议你吃如果糖或者是四磨汤调理一段时间。另外平时还得注意,多吃粗纤维的食物
指导意见:
你的这种情况应该属于顽固性便秘了。你平时生活已经很注意了,并且饮食上也搭配的很好,但是还是不满意。看来只能用药物帮助一下了,建议使用乳果糖胶囊。
病情分析:
建议多喝开水,多吃新鲜的蔬菜水果,粗粮,饮食清淡,软烂易消化,不要吃辛辣的食物
指导意见:
或者可以吃一些益生元调理一下肠胃,改善肠道的菌群,促进有益菌的繁殖,促进肠道的健康
以上是对“便秘好久了,每个星期只去2”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般每周大便少于三次,称为长期性便秘。经常性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的。
指导意见:
饮食过少或食物中纤维素和水分不足,肠道受到的刺激量不足,不能引起结肠、直肠的反射性蠕动,结果食物残渣在肠内停留过久,水分被充分吸收,大便干燥,排出困难。每天吃几个香蕉,清晨空腹喝一杯蜂蜜水。
病情分析:
你好,根据你描述的病情,你这种情况考虑是便秘等症引起。建议到医院做肠镜检查,排除结肠憩室等症引起。
指导意见:
平时注意多喝温开水,忌食辛辣刺激的食物,多吃富含膳食的食物。养成每天按时排便的习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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