精子活力低怎么办

      你好！你的精液化验单最好发上来给医生看看。男性精液精子活力低可以通过改变生活方式来提高精子质量，如增加运动，禁烟酒，清淡饮食，增加优质蛋白质和新鲜蔬菜和水果的摄入，规律作息，不要熬夜！不要熬夜！如果注意这些精子质量还是不行，也可以口服药物来提高精子质量。另外，不怀孕建议女方也做一下系统的检查，女方的情况也很重要！
      

      病情分析：
      你这是肾气虚的症状.减少同房的次数.食疗加药疗.食疗：多吃些牛羊肉狗肉.药疗：吃五子衍生丸等.
      指导意见：
      肾精化源匮乏.最终以至肾精不足而成.所以说肾之虚损是以至精子量少的直接原因.精子量少常见的补精子食物和药物有：鳝鱼.黑鱼.鳝鱼.海参.蹄筋.豆制品.虾.田鸡肉.黑木耳.黑芝麻.小核桃.羊肾.猪肾.狗睾丸.鸡肝.六味地黄丸水蜜丸.
      

      你好，精子活动力低主要由前列腺炎、精囊炎，内分泌失调，免疫力低下感染，吸烟、喝酒等原因引起。精子活动力低严重影响到男性的生育问题，要及时重视，及时治疗。不同的病因，治疗方法是不一样的。建议到正规医院详细检查，对症治疗。
      
      以上是对“精子活力低怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！