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有问必答网 → 心理健康科 → 经常自慰，精力旺盛，戒不掉

经常自慰，精力旺盛，戒不掉

男 | 18岁 2017-06-25 18:03:14 1人回复来自北京市

健康咨询描述：经常自慰，精力旺盛，戒不掉，性欲太强，有什么办法吗

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2024-03-26 10:21:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状长期手淫会对身体健康造成很大的伤害，必须戒除手淫的不良习惯。
      指导意见：
      把主要的精力花费在学习上，可以通过转移注意力。多参加集体的活动，多做运动锻炼，比如跑步、打篮球、游泳等。禁止看黄色的书籍和电视视频等。给自己制定生活作息表，严格遵守。必须要戒除手淫的不良习惯。

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