病情分析:
你好,从你的情况描述看,主要是养成了一个经常熬夜的习惯,入睡困难
指导意见:
建议,如果是知道自己是习惯问题造成的,要考虑想办法改变这个习惯.一般来说尽可能选择白天不要睡觉,早上早起坚持一段时间早睡可以改变
病情分析:
你经常睡不着觉,熬夜熬习惯了,以前熬夜都很困,现在都睡不着。你有一定程度的睡眠障碍。
指导意见:
你晚上在家人的陪同下去当地医院的心理科看医生,医生会根据你的检查结果及实际情况给你治疗的。
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