健康咨询描述: 每天早上都会排便,前头的大便很干,程颗粒状,后面的正常!之前有过便秘,第一次吃的芦荟胶囊然后就好啦,第二次喝的蜂蜜也好啦,这次吃什么都不管用
病情分析:
这种情况还是要多喝开水,平时多吃蔬菜水果,经常锻炼,保持大便通畅就可以了。
指导意见:
平时不要吃辛辣的食物,要多喝开水,目前的情况只要调理饮食就可以了,就可以避免出现这种现象。
病情分析:
习惯性便秘的患者平时要注意饮食调理,养成定时排便的习惯!
指导意见:
饮食上要多样化,多吃一些新鲜蔬菜和水果,富含纤维素的食物要多吃,如芹菜韭菜等!多喝水,多运动,增加肠胃蠕动!只有长时间的坚持才能达到预期的效果!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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