医生问下黑豆黄豆红豆绿豆薏米黑米核桃黑芝麻可以天天

      病情分析：
      你好，黑色食物都有补肾的作用，同时豆类食物对补钙补充蛋白质都是有好处的，而且这些粗粮杂豆对补充维生素b和膳食纤维是有好处的，可以一起煮粥吃。
      指导意见：
      你说的这些食材可以一起煮粥吃，天天吃也没有问题，煮粥膳食纤维利用率高，对身体更好。你可以天天吃，放心吧，没有问题，
      

      根据你的描述，很高兴为你解答，这样健脾，养肾，清肝，祛湿养血都兼顾到了，不用这么多在一起煮，那你在中医的指导下，根据你的体质选3到4种煮食就可以。
      

      病情分析：
      您好，您现在的脾胃情况怎么样？大便有什么异常吗？大便稀吗？有次数过多吗？
      指导意见：
      根据您的描述因为里面的核桃黑芝麻都有润肠的功能，绿豆是寒凉的，如果脾胃不是太好的话大便过稀次数过多不建议经常煲粥喝
      
      以上是对“医生问下黑豆黄豆红豆绿豆薏米黑米核桃黑芝麻可以天天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！