皮肤总是黄的，去外都不好意思见人

      你说的情况很有可能是生活饮食习惯引起的，注意防晒，多抹润肤乳保湿，别熬夜，多吃红肉鸡蛋牛奶水果蔬菜坚果等食物补充蛋白质矿物质和维生素，多参加体育锻炼促进血液循环有助于改善症状。

      病情分析：
      你好根据你的描述皮肤黄这是皮肤缺水防晒做的不好熬夜也会引起皮肤黄没有光泽度
      指导意见：
      建议你用补水保湿的护肤品精华用上加强脸的光泽度长期坚持使用平时注意防晒多吃水果蔬菜不熬夜生活规律。