去年腰部侧边摔了一跤

      病情分析：
      你这样的疼痛应和腰肌劳损，气血不通畅，运化失衡有关系的，忌辛辣的食物。适当的疏肝活血
      指导意见：
      健脾养气血比较好的。可以适当的用中药的方法比较好的。可以用跌打丸。舒筋活血片。三七片等药物比较好的。注意休息
      

      病情分析：
      你好
      从你描述的情况，考虑是腰肌扭伤，没有彻底治愈，导致形成慢性病变-慢性腰肌扭伤。
      指导意见：
      出现打一个喷嚏就拉着了，疼痛，可以服用氯唑沙宗片，散利通片等来解决。另外也可以外搽或内服疏筋活血的药酒，从根子上解决问题。
      

      病情分析：
      你好，你的局部疼痛不适可能是由于腰扭伤引起的，还可能与当时损伤的时候影响坐骨神经有关系。
      指导意见：
      这是应该注意休息，避免受凉的，可以配合双氯芬酸钠缓释片及腰痛宁胶囊等药物进行治疗。
      
      以上是对“去年腰部侧边摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！