我是女生我的头发又粗有毛躁怎么办

      根据身体出现了头发与粗糙伴有毛糙的这类情况，考虑是微量元素含量不足，气血不足有关引起的临床表现，有必要到医院通过全面体格检查以后，采取补气养血，活血化瘀，营养补充的方法调理身体。
      

      病情分析：
      每次洗发后一定要用焗油膏，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好有热毛毛巾敷一下，然后再洗掉。
      指导意见：
      最好在晚上洗头发，洗完后抹上量稍多的护发素然后用干发巾啊什么的把头发包起来，然后你放心的睡觉第二天再洗掉，这个效果也很好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑头发的发质可能因为营养不良或者其他方面原因遭到了破坏。
      指导意见：
      我建议你可以使用含有茶麸的洗发水进行洗头护理，或者直接用茶麸来泡水后洗头，可以养发护发。
      
      以上是对“我是女生我的头发又粗有毛躁怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！