癫痫适合吃什么

      病情分析：
      您好，癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，需做规则的抗癫痫治疗，平时注意合理饮食调节。
      指导意见：
      平时注意禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、鸡鸭、海鲜等，禁止饮酒，浓茶，咖啡等等；平时饮食宜清淡，多进食鱼肉、瘦肉，需要在神经科医生、营养师的指导下合理饮食。
      

      病情分析：
      癫痫病的反复发作与饮食是有一定的关系的，癫痫患者在生活中要注意饮食的清淡，规律饮食.
      指导意见：
      宜多吃含锌高食物，限制钾摄入量，增加镁摄入量。避免刺激性的食物及饮料。
      

      癫痫患者的饮食应该多样化，许多东西都需要补充，比如有健脑作用的坚果，富含蛋白质的奶、蛋、肉，维生素和矿物质含量丰富的蔬菜、水果等，这些食物都要吃，在此之外还要增加油脂的摄入，以至于做到膳食均衡。也推荐食用富含蛋白质及矿物质的食物，最好也要有维生素B6、钙、镁。但是也不要过量的补充，也不要额外的增加营养。
      癫痫是神经系统的一种慢性疾病，合理膳食，均衡营养对癫痫患者脑功能的恢复和减少癫痫发作都有好处，所以，癫痫病友们行动起来吧，跟着营养师，吃出健康。
      
      以上是对“癫痫适合吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！