一个月前为躲避车，而扭伤了手腕

      病情分析：
      您好，根据您的描述，一个月前扭伤手腕，现在一转就疼，如果不是肌肉牵拉疼，那可能是伤到骨头了。
      指导意见：
      建议您抽时间到医院检查一下，放射科拍个CR，看看是不是伤到了骨头，根据外科大夫指导合理用药。

      病情分析：
      根据你的描述，你这情况，应该是手腕伤问题引起的情况。
      指导意见：
      你这情况，一般需要去医院里看看，到底是什么情况，才好治疗，祝你早日健康快乐。
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述，这种情况应该属于腕部软组织损伤，应该积极给予对症治疗。
      指导意见：
      建议经常给予热敷，同时口服独一味胶囊或云南白药胶囊等活血化瘀的药物，忌食辛辣油腻刺激性食物及发物，减少腕部屈曲动作。
      
      以上是对“一个月前为躲避车，而扭伤了手腕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！