有问必答网心理健康科失眠 → 总是回在脑子里回荡我觉得可怕的事

总是回在脑子里回荡我觉得可怕的事

女 | 16岁 2017-07-03 01:26:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 总是回在脑子里回荡我觉得可怕的事,越想越可怕,就一直冷汗不敢闭眼。直到天亮才入睡。

医生回复区

陈宝财
陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳 帮助网友:46652称赞:2
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2017-07-03 04:46:26 我要投诉

      病情分析:
      你好从你描述来看,这种情况可能跟你性格和心理发育不成熟有关系,是焦虑恐惧表现。
      指导意见:
      建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-03 05:20:17 我要投诉

      病情分析:
      你上面这种情况,晚上睡觉的时候有好多可怕的想法,吓的自己。
      指导意见:
      这样的情况可能与青春期有关,或者是与你的生活方式有关,不知你喜不喜欢看鬼片子?或者是恐惧片子。
      

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-07-03 05:39:59 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,这是强迫症,焦虑症的症状啊,应该去专业的精神类医院检查治疗啊
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,如果不想去医院,也可以吃些艾司唑仑片调一调,如果效果不好再去医院检查治疗也可以
      
      以上是对“总是回在脑子里回荡我觉得可怕的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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