肱二头肌拉伤还能跑步或者进行其他的训练吗

      你好，根据你的描述，可能由于急性外伤等导致。伤筋动骨100天，建议伤后48小时内冷敷，以减轻疼痛，48小时后用艾叶，红花，加入温水烫洗患处，只要没有骨骼的损伤，尽快加强功能锻炼。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，目前来说，上肢肌肉出现拉伤，可以进行少量的跑步运动；
      指导意见：
      要注意休息，给身体恢复的时间，要使用热水外敷，加快拉上部位恢复，必要时使用活血化瘀的药物
      

      病情分析：
      你好，你这个部位的拉伤需要注意休息一段时间，等恢复之后再进行运动训练
      指导意见：
      建议你这种情况需要注意避免过度的劳累，可以做一些牵拉按摩及膏药外敷，也可以做针灸
      
      以上是对“肱二头肌拉伤还能跑步或者进行其他的训练吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受伤多长时间了，局部肿胀吗？穿脱衣服费力吗？肩关节像后背时疼不疼。
      指导意见：
      根据您的描述，如果时间短的话，建议搞搞冰敷，限制活动，可以口服抗炎止痛药，如布洛芬。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述可能是肌肉拉伤了，不知道有没有其它不舒服
      指导意见：
      根据你的症状可以进行其它训练，可以在疼痛的部位涂抹扶他林乳剂缓解疼痛，希望我的回答能够帮到你