有问必答网心理健康科失眠 → 现在18岁每天睡觉醒来都会感到腰酸只要睡觉就会酸有

现在18岁每天睡觉醒来都会感到腰酸只要睡觉就会酸有

女 | 18岁 2017-07-04 09:09:21 3人回复 来自吴忠市

健康咨询描述: 现在18岁每天睡觉醒来都会感到腰酸只要睡觉就会酸有十几天了

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戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2017-07-04 09:48:14 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的,与久站久坐不运动有关。
      指导意见:
      可给予推拿按摩,理疗,针灸针刀,内热针,银质针,活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐,一定要多运动。

2017-07-04 09:58 ask77040015la 追问

我还在上学可能和久坐有关

2017-07-04 09:59医生回答:

课间十分钟一定要走出教室活动。

江益勤
江益勤 护师 擅长: 心绞痛,高血压,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 帮助网友:1318称赞:1
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2017-07-04 09:23:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况分析,可能考虑有几个方面原因可能比如腰肌劳损拉伤,腰部受凉,
      指导意见:
      肾虚,肾脏疾病等等可能,建议平时腰部注意保暖,适当热敷,必要时可以医院看看。查一下腹部彩超看看肾脏情况等
      

张伯洋
张伯洋 护师 擅长: 急性上呼吸道感染,月经失调,冠心病,糖尿病,高血压 帮助网友:6690称赞:12
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2017-07-04 09:51:16 我要投诉

      病情分析:
      根据叙述,这和您平时的生活习惯有关。您需要多些户外的体育运动来增强身体的免疫能力。
      指导意见:
      平时工作学习压力不要过大。不要太累了,注意劳逸结合。不要久坐。针对酸痛感可以采取适量按摩或热敷的方式来缓解就好。
      
      以上是对“现在18岁每天睡觉醒来都会感到腰酸只要睡觉就会酸有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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