请问晚上喝真果粒牛奶会不会发胖

      病情分析：
      牛奶是高蛋白食物，容易吸收，是可以服用的，改善营养情况。
      指导意见：
      但需要均衡饮食，如鸡鸭鱼肉，多食蔬菜及水果，加强运动，保持八小时睡眠，才能有利于身高。
      

      病情分析：
      您好，你上面说晚上喝真果粒牛奶，这些都是乳性饮料哦！
      指导意见：
      会长胖的哦，因为这个含有一定的糖分，我觉得你睡觉前可以喝chun?niu?n
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最好不要喝饮料等含糖好的食物，容易引起发胖。
      指导意见：
      建议生活规律，合理膳食，晚上可以喝低脂牛奶，适当多运动，晚餐要清淡饮食。不吃油煎油炸食品。
      
      以上是对“请问晚上喝真果粒牛奶会不会发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问你平常身体状态怎么样了呢？有没有其他不舒服的吗？
      指导意见：
      你好，如果想长个子的话，平常多喝点纯奶，均衡营养就好，晚上不要喝真果粒，那不属于奶类，属于奶饮品的。