最近每天都走两三个小时导致膝关节酸痛

      病情分析：
      平时不锻炼的话活动量大会产生乳酸可导致关节疼，另外也可能有滑膜炎的情况。
      指导意见：
      可以适当减少走的时间减少运动强度，平时注意保暖避免受凉，如果不能改善需要进一步检查查找原因

      病情分析：
      根据你的描述，最近每天都走两三个小时，导致膝关节酸痛。
      指导意见：
      建议你改变这种锻炼方式，不要等身体出现病痛以后，必要的时候可以去医院进行膝关节的核磁共振检查。

      病情分析：
      你好，这种情况考虑劳累导致的，一般活动加重，休息缓解。
      指导意见：
      这种情况建议先休息，减少活动，可以热敷红外线灯照射，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
      以上是对“最近每天都走两三个小时导致膝关节酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据以上提供的情况，考虑你属于膝关节炎可能性大。
      指导意见：
      建议你多休息，做热敷或烤电，外用云南白药喷剂，口服三七伤片，活血止痛胶囊治疗。