双侧乳腺增生，左侧11右侧10

      病情分析：
      可以用西药5%碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素或他莫昔芬
      指导意见：
      保持舒畅的心情，乐观的情绪，改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品
      

      病情分析：
      双侧乳腺增生，乳腺增生是乳腺外科的常见病。可以通过症状确诊，典型临床表现是周期性的乳房胀痛，有些可能有乳头溢液。
      指导意见：
      建议乳腺增生的患者可以选择中药治疗。定期去医院复查，观测乳腺增生病情的变化，及时处理。
      

      病情分析：
      根据你患有乳腺增生，在医生指导下通过活血化瘀散结的药物调理。
      指导意见：
      当身体患有乳腺增生，日常生活保持乐观心态，在医生指导下通过活血化瘀散结的药物调理治疗
      
      以上是对“双侧乳腺增生，左侧11右侧10”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！