有问必答网心理健康科失眠 → 最近总是睡不醒,晚上一般都是十一点半左右睡觉

最近总是睡不醒,晚上一般都是十一点半左右睡觉

男 | 27岁 2017-07-10 13:10:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近总是睡不醒,晚上一般都是十一点半左右睡觉,而且到了早晨起不来,就是睡不醒。

医生回复区

李佳
李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 擅长: 擅长眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常 帮助网友:2875
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-10 15:52:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况。多考虑,还是由于睡的比较晚。导致睡眠不足。
      指导意见:
      建议平时合理安排作息,早睡早起,保证充足睡眠,平时尽量的多锻炼身体。平时合理营养饮食搭配。平时多补充一些滋补肾脏健脑的食物,如核桃红枣枸杞黑豆牛奶。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-10 14:41:28 我要投诉

      病情分析:
      27岁男性,最近夜间十一点半睡觉,早上起不来,感觉睡不醒。考虑属于嗜睡症状
      指导意见:
      出现嗜睡症状,首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变,如果排除,那很可能是神经衰弱的表现,属于心理原因引起的,最好接受专业心理疏导,帮助去除现实生活中的压力,转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。
      

王宏梅
王宏梅 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 呼吸内科,肺心病,上呼吸道感染!儿科,小儿消化不良 帮助网友:5623称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-10 16:33:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述你每天睡不醒的感觉,考虑是不是最近白天工作有点累,中午不休息的原因。
      指导意见:
      你好,根据你的叙述你的这种情况如果没有其他不适,就是困,瞌睡,考虑还是和白天工作有点累的原因,建议中午适当休息,不要压力太大。
      
      以上是对“最近总是睡不醒,晚上一般都是十一点半左右睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

赖氨葡锌颗粒

赖氨葡锌颗粒

用于防治小儿及青少年因缺乏赖氨酸和锌而引起的疾病...[说明书]

赖氨葡锌颗粒

赖氨葡锌颗粒

用于防治小儿及青少年因缺乏赖氨酸和锌而引起的疾病...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由