有问必答网心理健康科失眠 → 经常觉得压力大一点点小事就觉得烦恼怎么办

经常觉得压力大一点点小事就觉得烦恼怎么办

男 | 22岁 2017-07-10 16:51:32 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 经常觉得压力大一点点小事就觉得烦恼怎么办

医生回复区

王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2017-07-10 16:54:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于压力大肝气不舒导致的烦恼的情况,
      指导意见:
      建议你的这个情况,可以口服一些疏肝理气的开胸顺气丸进行治疗,会有一定的改善作用,
      

韩丹
韩丹 澄城县医院   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒 帮助网友:3694称赞:1
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2017-07-10 18:21:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这么小的年龄,有了一点点压力就发脾气,那么你以后结婚生子,照顾老人,面对的更多压力,咋办呢。
      指导意见:
      建议你学会放松自己,学会减压,给自己放空的时间,多和朋友一起谈心,倾诉自己的烦恼。

2017-07-10 18:35 ask79151773zn 追问

没发脾气啊就是觉得不知道为什么就觉得压力大

2017-07-10 18:47医生回答:

慢慢来,释放压力。

2017-07-10 19:02 ask79151773zn 追问

怎么慢慢释放?

2017-07-10 19:02医生回答:

打打篮球,放松自己。

2017-07-10 19:09 ask79151773zn 追问

女生不喜欢打篮球

2017-07-10 19:09医生回答:

你不是男生吗

2017-07-10 19:21 ask79151773zn 追问

我什么时候说我是男生

2017-07-10 19:21医生回答:

你上面显示,是男生。

2017-07-10 19:41 ask79151773zn 追问

不会吧?我写的是男生!!!!!!!!!!!!!

2017-07-10 19:43医生回答:

是呀,所以才弄了这个误会

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2017-07-10 18:17:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于您经常觉得压力大一点点小事就觉得烦恼,这个和性格有关系。
      指导意见:
      还和自己从小到大经历的事情,压力,无助有关系,自己要学会调节,注意生活规律劳逸结合,不管什么事,总有解决的办法,积极应对
      以上是对“经常觉得压力大一点点小事就觉得烦恼怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-07-23 16:17 ask79151773zn 追问

社会的人复杂太小会被欺骗

2017-07-23 19:26医生回答:

可以多请求家长帮助

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