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我的记忆总是不好.刚刚记的不到一会就忘记了

男 | 19岁 2017-07-11 15:39:06 3人回复 来自安顺市

健康咨询描述: 我的记忆总是不好.刚刚记的不到一会就忘记了

医生回复区

徐耸
徐耸 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症,成 帮助网友:20527称赞:1
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2017-07-11 17:35:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时尽量多休息,避免过度紧张劳累及压力刺激,妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见:
      平时规律作息,劳逸结合,保证足够的睡眠,加强营养,多吃点牛奶,核桃等改善记忆力,可以养成记笔记的习惯。

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2017-07-11 15:46:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况,有可能是由于心理问题影响到或由于神经衰弱、用脑过度的情况引起的。
      指导意见:
      这种情况往往是建议临床检查的。一般神经衰弱的,可以选择中药、调节神经药物的治疗。以及可以配合针灸的治疗改善。避免压力过大。避免熬夜。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-11 15:59:55 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的情况,你感觉到自己的记忆力不好,张继的东西一会就忘掉了,
      指导意见:
      不知道你这样的情况发生了多长时间,你的学习压力,中不中?这可能是学习当中的一个现象,叫高原状态。给你一个建议,你暂时把学习放下来,放松放松。
      以上是对“我的记忆总是不好.刚刚记的不到一会就忘记了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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