病情分析:
你好,建议平时减少独处,不要刻意去理会那些胡思乱想,多和长辈朋友加强沟通交流。
指导意见:
可以通过倾诉,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,积极乐观去面对现实生活。
病情分析:
你好,根据您所说的情况,最好去医院心理科去咨询、检查和治疗,考虑是神经调节的问题。
指导意见:
你好,根据您所说的情况,咨询心理科,改善生活方法,和同学们多多交流,多活动锻炼。
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