平时例假很准时，上月5号来的

      病情分析：
      月经是会受到很多方面的饮食影响的，环境，药物，心情以及情绪等都会对月经有影响的
      指导意见：
      对于这样的情况，你这个是可以看看测试确定不是怀孕的情况下，查一下彩超，看看内膜的厚度，厚度可以的话，用药促使月经下来也就可以的了
      

      病情分析：
      你好，月经推迟与心情，环境，药物，饮食作息，劳累受凉，熬夜，内分泌等有一定关系，会受很多因素影响。
      指导意见：
      建议你注意休息，饮食作息要规律，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣凉刺激性饮食。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，如果是月经推迟了一周时间还没有来，而且检查没有怀孕，那么原因是比较多的。
      指导意见：
      存在上述的这种情况，导致月经推迟的原因比较多，比如妇科炎症，激素水平的影响，精神紧张等等，可以考虑检查一下明确。比如白带常规，激素六项等检查。
      
      以上是对“平时例假很准时，上月5号来的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！