健康咨询描述: 昨天晚上脚踝无缘无故痛,睡觉时没有盖被子吹了风,,今天早上起来脚踝隐隐作痛,跳起来落地很痛,现在有用热水烫了一下,接着贴了伤筋膏药,但是好像没有什么用,是怎么了?该怎么办?
病情分析:
你好根据你所说的情况昨晚睡觉时候着凉了,脚踝隐隐作痛
指导意见:
这个是受凉引起的筋膜炎,建议您按摩热敷就会慢慢好转,避免受凉或者劳累,过几天就会好的
可是我过几天就要田径比赛了,怎么样才能让他快点好啊?
用云南白药气雾剂,多按摩热敷
病情分析:
你好,脚踝无缘无故痛,应该是缺钙,建议你平时适当参加体育锻炼
指导意见:
你可服用钙片和维生素AD胶丸,胶丸可以促进钙的吸收。平时多注意保暖,避免劳累即可。
可是我过几天就要田径比赛了,怎么样才能让他快点好啊?
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