我是男生，胸部上坠肉过多怎样才能减掉呢？

      根据你描述的情况分析，减肥没有任何的捷径，最好的办法就是运动，您目前胸部的赘肉可以通过适量的控制饮食和运动二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，整体瘦下来了，胸部的脂肪自然会减少。同时运动减肥有助于身体健康发育。
      

      病情分析：
      你好根据你说的情况，胸部的赘肉多，可以做一些锻炼胸部肌肉的运动。
      指导意见：
      建议比如俯卧撑，引体向上，拉弹簧等都可以的，饮食需要注意的，多吃新鲜的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      千万不要服用减肥的药物，最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼
      指导意见：
      想快速减掉腹部的坠肉，可以天天慢跑或者卷腹，这种健身减肥法对于减掉腹部多余脂肪的效果是最好的
      
      以上是对“我是男生，胸部上坠肉过多怎样才能减掉呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！