便秘严重什么蔬菜饭还有水果不能吃

      病情分析：
      建议多喝开水，多吃新鲜的蔬菜水果，粗粮，饮食清淡，软烂易消化，不要吃辛辣的食物
      指导意见：
      你可以做做腹部的按摩，就是双手叠加放在腹部，以肚脐为中心，先顺时针后逆时针的去转动按摩
      或者可以吃一些益生元调理一下肠胃，改善肠道的菌群，促进有益菌的繁殖，促进肠道的健康

      病情分析：
      你好，避免患者避免吃辛辣刺激性食物和纤维含量低的食物等等。
      指导意见：
      很高兴为你服务，建议你每天多喝水特别是蜂蜜水，多吃芹菜粗粮等粗纤维食物等，必要时可以灌肠治疗等。