健康咨询描述: 久病体虚很烦躁,医生给让补气血,怎么补才好? 29岁,公司员工。经常有小毛病,身体素质很虚弱,看了医生让补气血,怎么补才好?可以吃复方阿胶浆?是针对亚健康的保健品,看到评价不错,也想试一试。
病情分析:
您好,身体体质差,经常容易生病,体质比较差,多半是由于气血亏虚导致的,气血亏虚一般是由于脾胃虚弱导致的。
指导意见:
针对您现在的情况,不建议您一直补益气血,建议您补气养血的同时调理一下脾胃,复方阿胶浆是可以服用的,建议您加点参苓白术散调理一下脾胃,这样才能从根本解决问题。
病情分析:
根据你所描述的情况,我认为你应该增加膳食营养,这样是身体提高素质的根本。
指导意见:
辅助应用一些中药药膳起到一定的助阳作用,效果应该是比较理想的。只有这样,复方阿胶姜才能更好的吸收。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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